Corona Kontakttagebuch - Kostenlose Vorlage als Download und Infos

Du suchst ein Corona (Cluster)Kontakttagebuch oder eine Vorlage/Muster für ein solches Kontakttagebuch, weil du keine App benutzen möchtest? Oder bist du Arbeitgeber*in und möchtest, dass deine Arbeitnehmer*innen während der Arbeitszeit ein Kontakttagebuch führen?

Dann kannst du ein solches Kontakttagebuch hier kaufen oder weiter unten kostenlos herunterladen. Drucke es dir aus und führe es konsequent. So können Infektionsketten durchbrochen werden und du leistest einen wichtigen Beitrag bei der Bekämpfung des Covid-19-Virus.

Inhalt:

Wieso sollte man überhaupt ein Kontakttagebuch führen?

Du solltest ein Kontakttagebuch führen, um die Verbreitung des Virus zu hemmen. Denn durch das Führen eines Kontakttagebuchs kann sofort und zuverlässig herausgefunden werden, mit wem du in welcher Form Kontakt hattest. Solltest du also an Covid-19 erkranken, können alle deine Kontakte im relevanten Zeitraum informiert werden. Diese können sich dann in Quarantäne begeben und stecken so, für den Fall, dass sie ebenfalls Covid-19 haben, niemanden mehr an. Hierdurch findet das Virus keine neuen Wirte.

Wie führt man am besten ein Kontakttagebuch?

Das wichtigste beim Führen eines Kontakttagebuchs ist die Konsequenz und Regelmäßigkeit der Tagebuchführung. Unsere Vorlage bzw. unser Tagebuch, welches du hier kaufen kannst, bietet dir Platz für die Eintragung des Datums, des Zeitraums, des Ortes sowie die Person und auf welche Art du Kontakt hattest.

Datum, Ort und Zeitraum sind wichtig, um anhand deiner etwaigen Erkrankung und anhand der Inkubationszeit bestimmen zu können, wen du angesteckt haben könntest. Auch die Art des Kontaktes ist relevant. So ist die 20-minütige Fahr mit dem Auto ohne Maske deutlich riskanter als das 5-minütige Gespräch im Supermarkt mit Maske. Welche Kontakte letztlich relevant sind, wird dir im Fall der Fälle das Gesundheitsamt bzw. die*der behandelnde Ärztin*Arzt sagen. Wichtig ist, dass du zu allen Punkten etwas notierst.

Wir empfehlen dir, das Tagebuch nach jeder Begegnung zu pflegen. Am Abend könnte man zwar zeitsparend alle Kontakte gleichzeitig eintragen. Jedoch leidet darunter die Genauigkeit der Zeiträume und es kann vorkommen, dass wir eine Begegnung vergessen. Wie ich mich kenne, würde ich das abendliche Eintragen auch gerne mal vergessen oder aus Bequemlichkeit „verschieben“…

Wie lange sollte man das Kontakttagebuch aufheben?

Da du bereits Überträger des Corona-Virus sein könntest, ohne Symptome zu bemerken, solltest du das Kontakttagebuch mindestens während der Inkubationszeit noch aufbewahren. Nach einem Monat ohne Symptome kannst du ein fertig ausgefülltes Buch aber entsorgen. Vielleicht willst du aber das Kontakttagebuch auch langfristig aufbewahren. So kannst du dich auch noch in vielen Jahren diese verrückte Zeit rekapitulieren.

Reicht nicht die Corona-WarnApp?

Theoretisch reicht die Corona-WarnApp. Jedoch haben nicht alle die App und nicht alle aktualisieren die Risiko-Ermittlung in der App regelmäßig bzw. bei manchen funktioniert die App nicht richtig. In der Praxis reicht die Corona-WarnApp also nicht. Selbst, wenn bei dir die Corona-WarnApp richtig funktioniert, wäre es noch besser, wenn du auch ein Kontakttagebuch führst.

Wo liegt der Unterschied zum Download beim RKI?

Es gibt hier: ein „Tagebuch für Personen mit Kontakt zu SARS-CoV-2-Patienten“. Dieses ist aber nur für Personen, welche bereits wissen, dass sie Kontakt zu einer Person mit Covid-19 hatten. Das Kontakttagebuch welches zu unten herunterladen oder hier kaufen kannst, füllst du aber jeden Tag aus, ganz unabhängig davon, ob du positiv getestet wurdest oder nicht.

Kann man nicht einfach eine APP benutzen oder eine Notiz im iPhone erstellen?

Das kannst du auf jeden Fall auch machen und wenn das für dich die bequemste und beste Variante ist, solltest du dies machen, da es die Hauptsache ist, dass du überhaupt ein Kontakttagebuch führst.

Der Vorteil eines Offline-Kontakttagebuchs, egal ob in Buchform oder ausgedruckt, liegt aber darin, dass deine sensiblen Kontaktdaten bei dir bleiben. Außerdem könntest du das Buch bzw. die ausgedruckten Tabellen im Fall der Fälle einfach an das Gesundheitsamt übergeben.

Auch für Arbeitnehmer hat ein Kontakttagebuch, welches offline und analog geführt wird einen großen Vorteil, da so der Datenschutz besser gewährleistet werden kann.

Der Chaos Computer Club rät von digitalen Corona-Listen ab

Mitglieder des CCC deckten diverse Sicherheitslücken auf: Zitat:„Denken first, digital second“, kommentiert Linus Neumann, Sprecher des Chaos Computer Clubs. „Viele digitale Corona-Listen wurden mit der heißen Nadel gestrickt und machen schwer zu haltende Datenschutzversprechen. Die Sicherheit eines Papiersystems ist hingegen auch für Laien leicht zu beurteilen.“ Den ganzen Artikel kannst du hier nachlesen.

Was heißt eigentlich „Cluster“?:

In dem Zusammenhang des Kontakttagebuchs beschreibt der Begriff Cluster die Gesamtheit unserer Kontakte und Berührungspunkte mit anderen Personen. Stellen wir uns die Verknüpfungen der einzelnen Kontakte nämlich bildlich vor, so entsteht eine Art Netz. Mithilfe des Kontakttagebuchs können diese Vernetzungen, also das Cluster, nachvollzogen werden und Infektionsketten unterbrochen werden.

Zusammenfassung:

Führe das (Cluster)Kontakttagebuch jeden Tag und konsequent. Dies hilft dabei, Infektionsketten zu durchbrechen. Behalte das fertig ausgefüllte Kontakttagebuch mindestens einen Monat. Hier kannst du ein Kontakttagebuch kaufen und hier kostenlos herunterladen.

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